Varázs Erdő

A jó lábápoló aranyat ér, amit bizony nem a legegyszerűbb megtalálni. Ez főleg akkor igaz, ha a körömfestésen és a masszírozáson túl több mindent szeretnénk nála igénybe venni. Az alábbiakban adunk pár tippet, hogy mire figyeljünk oda, amikor pedikűröst választunk. A profi pedikűrös folyamatosan képzi magát Az igazán elhívatott lábápolók nem elégszenek meg egy alapképzéssel. Folyamatosan tanulnak és fejlesztik magukat. Ha tudni akarod, hogy az általad kinézett pedikűrös mennyire profi, akkor minden bizonnyal szinte állandóan vagy a legújabb pedikűrös továbbképzés után kutat, vagy már oda jár. A lábápolás világa igencsak komplex, és nagyon sokat kell tanulni ahhoz, hogy vérprofi esztétikai és gyógypedikűrösök legyenek a szakemberek. Ezért az elhivatottságot leginkább pontosan…

Aromaterápia: mi ez? Az aromaterápia a gyógynövényes gyógyászat része, és elősegíti az öngyógyító erőket, és még az immunrendszert is erősítheti. Az illóolajokat betegségek enyhítésére vagy a közérzet javítására használják. Hogyan kezdjük el az aromaterápiát Attól függően, hogy melyik aromás olajat választja, az illat kevésbé stresszessé teheti Önt, tisztíthatja a szoba levegőjét vagy javíthatja a hangulatot. Az első dolog, ami számít: bízzon az első osztályú minőségben.  Az Ön által választott aromás olajok 100 százalékban esszenciális és természetes olajok legyenek. A nagyon jó olajok esetében a származási országot és az extrakciós eljárást is feltüntetik. Igen, egyes aromás olajok viszonylag drágák, de ez teljesen indokolt. A nagyon olcsó olajoktól viszont távol kell tartania…

Hallottunk a sárkányokról, a sárkánytojásokról, a sárkánytűzről, és egy ideje hallunk már a sárkánygyümölcsről is. Míg a sárkányok nem léteznek, a sárkánygyümölcs igen. Ezenkívül a pitának is nevezett gyümölcs számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, de egy idő után számukra. Először is értsük meg, mi is pontosan ez a gyümölcs. A sárkánygyümölcs egy trópusi kaktuszgyümölcs, amely Mexikóból származik. Kérge fényes, ciklámen zöld pikkelyekkel, ami a sárkánybőrre emlékeztet, innen ered a neve is. Belül a gyümölcs a kivire hasonlít, kivéve, hogy fehér, fekete magokkal (vagy ciklámen fekete magokkal, de ritkábban). Van egy másik fajta sárkánygyümölcs – kívül sárga, belül fehér, fekete magokkal. Ez az annyira „modern” gyümölcs, amely egyre gyakrabban szerepel a tengerparti…

D-vitamin hiányában számos probléma merülhet fel általános egészségi állapotában. A D-vitamint „napvitaminnak” is nevezik, mivel a szervezet akkor termeli, amikor bőrét napfény éri. Bár egyes élelmiszerek, például az olajos halak és a dúsított tejtermékek tartalmazzák ezt a vitamint, csak élelmiszerből nehéz bevinni a megfelelő mennyiséget. Ezért nem meglepő, hogy a D-vitamin-hiány az egyik leggyakoribb táplálkozási hiányosság világszerte. Ez a vitamin a közelmúltban nagy figyelmet keltett az immunrendszer egészségében betöltött szerepe miatt, különös tekintettel a légúti vírusokra. Ezenkívül kulcsfontosságú a csontok egészségéhez és más nagyon fontos funkciókhoz az egész szervezetben. Miért olyan fontos a D-vitamin? A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely kritikus szerepet játszik a szervezet megfelelő működésében, beleértve a…

A levegő nem csak az ember alapvető építőköve, hanem életereje is. A friss és tiszta levegő belélegzésének jótékony hatása nemcsak az általános fizikai állapotot javíthatja és energiát tölthet fel, hanem azon kevés ismert módok egyike, amelyekkel csökkenthetjük a szervezetünket naponta kitett méreganyagokat. Milyen előnyei vannak a friss levegő belégzésének? A tudomány egyre több titkot tár fel a levegőnek a szervezetre gyakorolt ​​gyógyító hatásairól. Nagyon gyakran a különféle jógatípusok gyakorlásával kapcsolódnak össze, mint például a kundalini jóga, amely a légzési technikák széles skáláját alkalmazza, a friss levegő dinamikus és mély légzésére, a meditációra és a mantrákra összpontosítva a fizikai vitalitás és az egészséges életmód javítása érdekében. Régóta elismerték a testre gyakorolt…

A CBD termékek napjainkban rendkívül nagy népszerűségnek örvendenek, sokoldalú alkalmazásaiknak köszönhetően számottevő mennyiségben vásárolják. Ennek ellenére sokak számára nem ismert még, hogy mennyi ideig lehet a CBD a szervezetben és mennyi annak a felezési, illetve kiürülési ideje.  Erről a témakörről szól ez a cikk. Mit jelent a felezési idő? Biztosan sokan hallottunk már a felezési időről, melyet általában a beadás után mérnek úgy, hogy a hatóanyag után kutatnak a vérplazmamérésekkel. A CBD termékek fogyasztása után a vérplazmában növekszik a hatóanyag mennyisége, majd elér egy bizonyos csúcspontot, végül csökken. Lényegében a felezési idő az a bizonyos idő, amin belül megfeleződik a gyógyszernek a plazmakoncentrációja. Jelenleg egyelőre még pontosan nem tudjuk meghatározni…

Az illóolajok az egyik legértékesebb természetes elixír, de sokan úgy vélik, hogy csak kozmetikumokban és aromaterápiában használják őket. Ezeket növények, levelek és gyökerek magjain keresztül nyerik. A kapott kivonatok javítják a pszichét és a fizikai állapotot. Néhányan közülünk rezisztensek vagy allergiásak a gyógyszerekre, és alternatív gyógyszereket keresnek a gyógyszertárban. Az illóolajok hasznosak és sok szempontból jótékony hatással vannak a szervezetre. Nem számít, milyen problémát kezelünk, az olaj típusa és minősége fontos. A magas ár és a megalapozott márka a termék 100% -os tisztaságának néhány kritériuma. A legtöbb olaj kombinálható egymással, és a szinergia hatása sokszorosan növeli hasznosságukat. A tartalom biológiailag aktív komponenseket tartalmaz, amelyek nagy hatásúak, még kis mennyiségben is.…